Brunch go 05
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人做过这道菜
Poppy日记_
用料
| 碳水 | 燕麦粥 |
| 蛋白质 | 鸡蛋 |
| 纤维 | 蔬菜水果 |
| 脂肪 | 坚果和食用油 |
Brunch go 05的做法
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主食：咸香燕麦粥，最后撒坚果碎哦！
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蛋白质：嫩炒蛋。我超级喜欢无敌嫩的蛋！
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纤维：羽衣甘蓝用橄榄油揉搓变色后烤制，配上芒果和坚果成为沙拉🥗
小贴士
这顿饭很撑，燕麦粥特别顶饱
