虾粥

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用料  

8只
少许
6片
料酒 2勺
1根
芹菜 1根
大米 一小量杯
胡萝卜 1/4根
青菜 少许
黑胡椒 少许

虾粥的做法  

  1. 鲜虾去壳壳备用、虾肉去虾线料酒黑胡椒腌制15分钟备用,芹菜、青菜、胡萝卜、葱切碎备用,姜切丝备用……

    虾粥的做法 步骤1
  2. 不沾锅放姜丝炝锅、倒玉米油,油热后关小火放入虾头,煸至鲜香味拣出虾头,放入砂锅加开水煮,煮开后捞出虾壳,放泡好的大米,接着熬煮。

    虾粥的做法 步骤2
  3. 用煎虾头剩下的油煸炒胡萝卜粒,倒入砂锅,腌制虾肉一起倒入、再放新鲜的姜丝继续煮,出现粘稠现象时加芹菜碎,大火边煮边搅拌,起锅时加青菜碎、加葱末、盐。

    虾粥的做法 步骤3
  4. 粥装盘时,撒上熟的白芝麻!

    虾粥的做法 步骤4
  5. 搭配坚果、水果、炒鸡蛋🥚!营养美味可口的早餐就OK喽!

    虾粥的做法 步骤5

小贴士

1.早上煮粥有点费时,所以可以提前把米泡好后放进冰箱冷藏。2.虾肉腌制时不要加盐,加酒和黑胡椒即可。
 
该菜谱发布于 2022-05-18 08:11:30
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