早餐-桂圆炖蛋

Name: 早餐-桂圆炖蛋
Ingredients: 适量桂圆干; 1-2个鸡蛋; 适量红糖

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用料

补气养血。

桂圆对于脑力劳动者，时常心慌、心悸、心律失常的患者，气血不足的老年人、产妇，都是特别好的滋补佳品。儿童同样可以食用桂圆来补益气血哦。

不过桂圆性温，如果您体内有痰，或者是正在感冒、怀孕就不适合吃了，这点要注意。

早餐

随便看看

该菜谱发布于 2022-05-18 17:47:15

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