自制养生的蓝莓果酱

蓝莓清水冲洗2遍后，加水漫过，撒入食盐浸泡20分钟

这是煮红枣后的锅底汤汁
没有的可以忽略掉

蓝莓清水冲洗沥干后，放入锅中，加入黄冰糖
全程小火，切记！
搅拌，翻拌
不停歇

看，像不像黑珍珠
冰糖融化需要时间，记得耐心

颜色也好美

蓝莓变软，压爆它
当然，你也可以像我一样
要有大颗粒的
吃着才过瘾
到这样的状态后
挤柠檬啦

这颗柠檬汁水好充沛

搅拌，翻拌，压爆
用干净的工具尝味道
有些酱汁挂在容器上不滑落就可以关火了
稍微稀一点儿没事
放凉后还会有些凝固

成果一小瓶冰箱冷藏保存
没有添加剂尽快吃完

家里有山药~~
于是
下午小心点~~蓝莓山药

再烤个原味土司
早餐，蓝莓抹土司
快看，有完整的蓝莓哦

剩下的要不要做个蓝莓慕斯吃吃
等我去看看有啥食材