1.小米适量，洗干净。
2.放入砂锅，加水，大火煮开，转小火熬，约18分钟。要多搅拌，防止溢出或沾锅底。
3.上次自发的海参，一直冷冻在冰箱里，取出水中解冻。
4.切片。
5.小米粥粘稠后，水分比较充足时，加入海参、盐、小葱。煮两分钟即可出锅。
6.可以吃了。今日的粥有一点点厚了，薄些口感会更好。
上传你做的小米海参粥
如茶zhy
