减脂餐

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用料  

鸡胸肉、牛排🥩鸡蛋、生菜水果

减脂餐的做法  

  1. 鸡胸肉自己做更好吃

    减脂餐的做法 步骤1
  2. 其实吃一个就够了

    减脂餐的做法 步骤2
  3. 燕麦片自己做

    减脂餐的做法 步骤3
  4. 全麦面包自己做

    减脂餐的做法 步骤4
  5. 全麦面包自己做

    减脂餐的做法 步骤5
  6. 牛排🥩

    减脂餐的做法 步骤6
  7. 外面吃的简餐

    减脂餐的做法 步骤7
  8. 外面吃的简餐

    减脂餐的做法 步骤8
  9. 外面吃的简餐

    减脂餐的做法 步骤9
  10. 黄天鹅鸡蛋、斑斓面包自己做

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  11. 全麦面包自己做

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  12. 全麦面包自己做

    减脂餐的做法 步骤12
  13. 饼买现成的

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  14. 虾仁Sam的

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  15. 大蒜面包自己做

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  16. 牛腱子自己卤的

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  17. 面包做的不好看

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  18. Sam的面包和鸡胸肉

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  19. 黑米饭可以少吃点

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  20. 这个不减肥,但是偶尔吃点

    减脂餐的做法 步骤20
  21. 偶尔吃一下

    减脂餐的做法 步骤21
 
该菜谱发布于 2022-05-20 20:12:58
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减脂餐的答疑

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