舒肥鳕鱼片佐蒸马铃薯,TM6模力全开

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用料  

3枝 新鮮巴西利,取叶 3枝 新鮮香菜,取叶 25克 紅葱頭 1枝 新鮮香艾菊,取葉 4小撮盐,依個人口味調整
4小撮 胡椒粉,依個人口味調整 350克 鳕魚肉片 20克鮮奶油 30 克 柠檬汁 800克 馬铃薯,切小塊 50克奶油,有盐或無盐

舒肥鳕鱼片佐蒸马铃薯,TM6模力全开的做法  

  1. 1 將巴西利、香菜、紅葱頭和新鮮香艾菊放入主鍋,以3秒/速度7切碎。

    2 將鳕魚片抹上2小撮鹽和2小撮胡椒粉調味,放入密封真空袋中,再加入切碎香草和鮮奶油,使用真空密封機將袋子密封備用(詳見要诀)。

    3 置入刀組隔板。將密封袋放入主鍋,在不
    超過主鍋最大容量的情況下,將足量的水加入主鍋直到能完全淹沒袋子。取出密封袋,置於一旁備用。並將柠檬汁加入主鍋(詳見要诀),以10分/60℃/反转速度1加熱。

    舒肥鳕鱼片佐蒸马铃薯,TM6模力全开的做法 步骤1
  2. 4 加入密封袋,確保完全浸入水中,以低溫烹調/1小時/60°℃烹煮。利用夾子小心地取出密封袋,將密封袋放入裝有足夠熱水的容器中,保持魚肉溫度。 取出刀組隔板。

    5 將600克水放入主鍋,置入网鍋,在网鍋內秤出馬铃薯,以30分/Varoma/速度小勺蒸煮。利用刮刀棒輔助將網鍋取出,清空主鍋。

    6 將蒸熟的馬铃薯、奶油、2小撮鹽和2小撮胡椒粉放入主鍋,以20秒/速度2混合。
    盛盘,搭配魚肉享用。

    舒肥鳕鱼片佐蒸马铃薯,TM6模力全开的做法 步骤2

小贴士

如沒有真空包裝機可使用水壓排氣法,方法如下:在大容器或大碗中加入水,將裝有鳕魚片的耐熱夾鏈袋其中一邊封緊,留出約3公分放入大碗,接著緩慢將袋子浸入水中,此時袋中空氣會因為水的壓力而往上排出,同時可用手輔助將空氣排出,待空氣完全排出後,封緊夾鏈袋即完成真空。建議使用高品質且非BPA(雙酚A)製成的耐熱夾鏈袋,可從零售大賣場購買。聚乙烯袋並不適合烹調食物。

為了防止長時間烹煮可能造成刀組生鋪。在烹煮之前可在水中30克新鮮樟檬汁或1茶匙抗壞血酸(維生素C粉)。
 
该菜谱发布于 2022-05-21 06:03:43
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