老娘舅红烧鱼

3 人做过这道菜
带儿子去老娘舅吃快餐,每次他都要江南红烧鱼(当然他们几年如一日的也就那几个菜),今天想起来菜场有卖片好的黑鱼片,还给腌制好(南京人爱吃酸菜鱼),就买了鱼片复刻了一把老娘舅的招牌菜。

用料  

1根
5瓣
3克
料酒 1勺
酱油 1勺
生抽 1勺
10克
5片
黑鱼片 350克
山药宽粉 250克
豌豆 50克
青椒 半个
木耳 4朵
胡椒 3克

老娘舅红烧鱼的做法  

  1. 宽粉提前泡软

    老娘舅红烧鱼的做法 步骤1
  2. 豌豆煮熟待用

    老娘舅红烧鱼的做法 步骤2
  3. 用料酒老抽生抽盐鸡精和生粉调汁,最后和半碗水调匀后入锅煮沸,不停搅动防止粘锅。

    老娘舅红烧鱼的做法 步骤3
  4. 下煮软的豌豆和鲜木耳(或泡发木耳)。

    老娘舅红烧鱼的做法 步骤4
  5. 把菜场买来的鸡蛋生粉浆好的黑鱼片下锅慢慢翻炒。当然也可以自己片鱼片放胡椒料酒生粉腌制。这个时候也可以倒点油进去,个人感觉会缓解粘锅,还能更香一点。

    老娘舅红烧鱼的做法 步骤5
  6. 放泡软的宽粉继续慢慢翻炒,防止粘锅。

    老娘舅红烧鱼的做法 步骤6
  7. 放小葱和青椒翻炒,过程中如果有点粘锅或水不多了,可以加点热水。

    老娘舅红烧鱼的做法 步骤7
  8. 出锅

    老娘舅红烧鱼的做法 步骤8

小贴士

要用不粘锅,我用的是麦饭石的,鱼是最好熟的肉类,熟过头会碎还可能会粘锅,必须快,前期准备做好下锅15分钟搞定。我不喜欢老娘舅的那么多汁水在底下,基本把水煮干了,喜欢烫水浇在米饭上的,可以放一碗水来调汁。第一次做,基本还原了老娘舅招牌菜的味道,还请高手指教。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2022-05-21 21:29:28
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