香蕉 | 2 |
oatmeal燕麦 | 1 1/2 cup |
鸡蛋 | 2个 |
vegan milk | 1/2 cup |
香草精vanilla extract | 1茶匙 |
baking powder | 2茶匙 |
肉桂粉cinnamon(optional) | 半茶匙 |
盐 | 1/4茶匙 |
所有原料混合一起放到破壁机里打成糊状就可以下平底锅煎了。大小随意,黄油橄榄油都可以。
香蕉用特别熟长斑的那种。
纯素可以用egg substitute。
素食用vegan nut milk,我用的almond milk,不喜欢的可以用其他奶代替。香料可放可不放,除肉桂之外我喜欢加点豆蔻丁香,手边有什么加什么。