香蕉阿拉棒

3 人做过这道菜
小朋友磨牙小零食,大人的减脂小零食。

用料  

面粉 200克
鸡蛋 1个
香蕉 1根
黑芝麻 适量
食用油 20克

香蕉阿拉棒的做法  

  1. 香蕉和鸡蛋加入辅食机 打成香蕉泥状

    香蕉阿拉棒的做法 步骤1
  2. 鸡蛋香蕉糊中加入食用油,混合均匀。

    香蕉阿拉棒的做法 步骤2
  3. 把面粉和黑芝麻混合均匀

    香蕉阿拉棒的做法 步骤3
  4. 混和好后倒入面粉中搅拌成絮状,无干粉状态

    香蕉阿拉棒的做法 步骤4
  5. 混合到无干粉状态

    香蕉阿拉棒的做法 步骤5
  6. 然后动手揉成面团,松弛15分钟。(面团状态可能会稍稍粘手,没关系,等下整形的时候,稍稍洒点干粉就行)

    香蕉阿拉棒的做法 步骤6
  7. 在面板上洒点干粉,取出松弛好的面团,擀成长方形,厚度大约在1CM左右,切掉四个边,在切成自己想要的长度。

    香蕉阿拉棒的做法 步骤7
  8. 我切成手指粗的宽度

    香蕉阿拉棒的做法 步骤8
  9. 然后上下反方向扭一下,平铺放在烤盘上。

    香蕉阿拉棒的做法 步骤9
  10. 烤箱180℃烤啊20-25分钟左右。具体要看烤箱的温度,适当调整,上色均匀即可

    香蕉阿拉棒的做法 步骤10
  11. 中间可以翻个,烤出来颜色更好。

    香蕉阿拉棒的做法 步骤11
  12. 烤好的阿拉棒有香蕉的甜,还有芝麻的香,小朋友非常喜欢。

    香蕉阿拉棒的做法 步骤12
  13. 密封保存可以3周左右,这么安全放心的小零食,快动手做起来吧!

    香蕉阿拉棒的做法 步骤13

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

香蕉阿拉棒相关分类

该菜谱发布于 2022-05-22 13:42:45
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