酸菜鱼

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川菜馆的酸菜鱼、沸腾鱼永远都是刚吃的有点感觉就见底了……逛超市偶遇六楼邻居阿姨在买酸菜鱼调料包、说自己家里烧酸菜鱼满满一大盆吃躺的那种感觉😅😅于是迫不及待跟着买了一包调料包、第二天一大早老公起了个大早买了条3斤的野生黑鱼~

用料  

酸菜 200克(超市买的是360克含腌料的,酸菜我用了一半)
料酒 1汤勺
1条3斤
鸡蛋 1个只需要蛋清
生粉 3勺左右
大蒜 1个
干辣椒 6个
泡椒 10个
花椒 一小把
生姜 10片
2根

酸菜鱼的做法  

  1. 市场买来的鱼直接让老板帮忙处理好,鱼骨和鱼片切好,拿回来鱼头鱼骨冲洗干净血水,沥干水分

    酸菜鱼的做法 步骤1
  2. 将沥干水份的鱼片加入一勺料酒、一茶匙食盐、一茶匙胡椒粉、一勺生粉、一个鸡蛋清抓匀腌制15分钟,加入蛋清鱼片更加滑嫩,也可直接用买来的腌制包腌制。

    酸菜鱼的做法 步骤2
  3. 买来的酸菜多冲洗几遍,切小段,泡椒、干辣椒、大蒜、生姜、花椒 清洗干净备用

    酸菜鱼的做法 步骤3
  4. 锅中倒入食用油烧热,放入鱼头小火煎,再翻面煎至鱼肉发白。将鱼头煎一下,等会儿再煮的时候汤汁才会白鲜不腥。

    酸菜鱼的做法 步骤4
  5. 锅中倒入食用油,倒入葱、姜花椒等,倒入酸菜翻炒出水分,这样做出来的酸菜才脆才香。酸菜不要直接放入汤中,先炒一下才好吃。

    酸菜鱼的做法 步骤5
  6. 加入清水,放入煎好的鱼头,鱼骨,大火煮开5、鱼汤烧5分钟左右汤汁更入味,这个时候再将腌制的鱼片倒入锅中,先不要翻动,等鱼片变色了,再用勺子轻轻推动,煮至鱼肉完全变色即可,一般1到2分钟就可以了、时间久了鱼片要老、口感就不嫩滑了。

    酸菜鱼的做法 步骤6
  7. 煮好的鱼片连同汤汁倒入碗中,在碗中放入花椒、葱花和干辣椒,锅中烧热油,放入一勺豆瓣酱小火炒出红油,将热油淋在碗中即可。

    酸菜鱼的做法 步骤7

小贴士

1、鱼片腌制的时候要加蛋清,鱼片才会嫩滑,2、酸菜要炒一下会更加脆爽,3、鱼头鱼骨要油煎至金黄,这样煮出来的鱼汤才会浓白,可以替代高汤。4、鱼片刚入锅不要搅动不然肉容易碎掉。
 
该菜谱发布于 2022-05-22 15:12:43
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酸菜鱼的答疑

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