护肝草护肝降火汤

0 人做过这道菜
护肝草的功效作用

1、保护肝脏

护肝草一个很重要的功效就是可以保护肝脏,尤其是经常喝酒的人肝脏功能本身就不好,很容易出现酒精性肝脏损伤,通过服用护肝草可以修复受损的肝脏,也可以减轻毒素堆肝脏带来的各种危害。

2、降血脂

护肝草可以说是中老年人很喜欢的养生草,护肝草可以直接用来泡水喝,对于血脂高的人群有很大的调节。只需要平时取适量用温开水来冲泡就可以了,特别方便。

3、补气养血

护肝草还有一个重要的功效就是可以补充气血。尤其是夏天经常喝点护肝草泡水也可以促进身体血液循环,可以减少毒素对身体的影响,也能够让气血运行变得更加的通畅,对于降低肝火作用是很好的。

用料  

护肝草 2把
骨头 400-500克
无花果 2-3个
海底椰 15克
陈皮 1片
枸杞 3克
麦冬 15克

护肝草护肝降火汤的做法  

  1. 备好材料

    护肝草护肝降火汤的做法 步骤1
  2. 药材浸泡10分钟

    护肝草护肝降火汤的做法 步骤2
  3. 骨头飞水(冷水下煮出血水洗干净)

    护肝草护肝降火汤的做法 步骤3
  4. 全部材料放入,六碗水,大火煮开转小火一个半小时

    护肝草护肝降火汤的做法 步骤4
  5. 放盐

    护肝草护肝降火汤的做法 步骤5
  6. 出锅

    护肝草护肝降火汤的做法 步骤6

小贴士

寒凉少喝,孕妇不能喝
 
该菜谱发布于 2022-05-22 16:37:36
460 收藏


护肝草护肝降火汤的答疑

登录查看全部4条答疑