欧包

3 人做过这道菜
这款面包我几乎每4天左右就做一个,切片放冷冻,想吃的时候拿出来解冻5分钟,抹点奶酪或者放块芝士片加热,再来一杯咖啡,就是个很完美的早餐了,并且非常省时又方便~

无油无糖,减脂期很适合~

面粉我用的是普通的高筋面粉+t55或者t65+全麦粉。如果没有t55或者t65的话全部用高粉也可以。全麦粉我会加一些,不喜欢的可以换成高粉,也就是全部都用高粉做也是可以的~

用料  

波兰种
高粉 150克
150克
干酵母 1克
主面团
t55或者t65 200克
全麦粉 50克
150克
5克
干酵母 1克

欧包的做法  

  1. 波兰种材料全部混合在一起拌匀,盖上保鲜膜放冰箱冷藏过夜

    欧包的做法 步骤1
  2. 第二天把波兰种和主面团的材料混合在一起拌匀,盖上保鲜膜静置10分钟。10分钟后进行第一次折叠。从下往上叠,全面的都折一下,再盖上保鲜膜静置10分钟。

  3. 以此类推,面团需要折叠5~6次,每次都是折叠好就静置10分钟。最后一次折叠好后是发酵40~60分钟,面团两倍大即可。

    欧包的做法 步骤3
  4. 发酵好后,撒粉倒扣。

    欧包的做法 步骤4
  5. 面团表面撒薄粉,用手轻轻摊成方形。
    轻轻的,不要破坏到面团内部的气泡。

    欧包的做法 步骤5
  6. 左右两边往中间叠,收口处捏紧。

    欧包的做法 步骤6
  7. 再从上往下卷起来

    欧包的做法 步骤7
  8. 像这样

    欧包的做法 步骤8
  9. 最后卷起

    欧包的做法 步骤9
  10. 再收成紧致的圆形

    欧包的做法 步骤10
  11. 发酵篮撒粉。

    欧包的做法 步骤11
  12. 面团光面朝下放到发酵篮里,盖上布发酵45分钟左右。

    欧包的做法 步骤12
  13. 珐琅锅放到烤箱里,提前230度预热30分钟。这一步在面团开始发酵的时候就可以进行了。

    欧包的做法 步骤13
  14. 面团发酵好后倒扣在油纸上,按照自己习惯割包。把珐琅锅从烤箱里取出来(记得戴手套啊!)将面团放进锅里,盖上盖子,放进烤箱转220度烘烤22分钟后再取出盖子烘烤25分钟。

    记得戴手套啊!锅子很烫!别问,问就是我被烫过......

    欧包的做法 步骤14
  15. 面包烤好后放到烤架上晾凉

    面包一定一定要完全晾凉后再切片哦~

    欧包的做法 步骤15
  16. 切开的组织

    欧包的做法 步骤16
  17. 面包保存:
    切片后放进保鲜袋,排出多余气体,密封放进冷冻室保存,可以保存1个月,想吃的时候取几片出来解冻后烤箱200度烤5分钟左右,或者有空气炸锅的200度3分钟~

    我都是4天左右就可以吃完一个面包

    欧包的做法 步骤17
  18. 可以放些芝士片一起,烤完外面脆脆的,里面嫩嫩的,微咸的口感,浓浓的麦香很好吃!

    欧包的做法 步骤18
  19. 也可以烤完再抹奶酪,这个奶酪我主页有做法,感兴趣可以去看看~

    欧包的做法 步骤19

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2022-05-23 10:59:46
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欧包的答疑

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