风味炖鲳鱼

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今天的做法终于让家里的小朋友吃鲳鱼了。下饭神器。

用料  

鲳鱼 2条
3克
蒜苗 1把
黄花菜 1把
猴头菇 1个
茭白 1根
葱蒜 适量
番茄火锅底料 1包
豆瓣酱 1小勺
适量
芹菜嫩叶 1把

风味炖鲳鱼的做法  

  1. 鲳鱼解冻后去除内脏和腮,吸干表面水分,用盐抹匀,腌制片刻。
    两面刷油,放入空气炸锅,200度烤10分钟。

    风味炖鲳鱼的做法 步骤1
  2. 把家中底盘最大的锅拿出来,铺上配菜:茭白,蒜苗,猴头菇,黄花菜。
    留一部分蒜苗和猴头菇,等会儿铺在鱼上面。

    风味炖鲳鱼的做法 步骤2
  3. 将空气炸锅中烤过的鱼放在配菜上。

    风味炖鲳鱼的做法 步骤3
  4. 炒酱汁:大火,倒油,油热后下葱蒜煸香。加入剩余的蒜苗和猴头菇。

    风味炖鲳鱼的做法 步骤4
  5. 加入番茄火锅底料。

    风味炖鲳鱼的做法 步骤5
  6. 加一小勺豆瓣酱,并加水煮沸。

    风味炖鲳鱼的做法 步骤6
  7. 倒入鲳鱼锅。

    风味炖鲳鱼的做法 步骤7
  8. 大火煮沸后转中火煮15分钟。

    风味炖鲳鱼的做法 步骤8
  9. 嘟嘟嘟嘟,诱人的烟火气。

    风味炖鲳鱼的做法 步骤9
  10. 最后放几片芹菜嫩叶。

    风味炖鲳鱼的做法 步骤10
 

风味炖鲳鱼相关分类

该菜谱发布于 2022-05-23 12:12:39
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