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烟熏三文鱼牛油果开放三明治
烟熏三文鱼牛油果开放三明治
4
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早餐研究学者
5分钟搞定!
依旧是又快又简单又好吃又低卡!
面包请尽量选择带坚果的哦!我买的多乐之日的核桃裸麦 记得备注切片
用料
牛油果
四分之一
三文鱼
2片
盐
适量
黑胡椒
适量
面包
1片
涂抹奶酪
10克
烟熏三文鱼牛油果开放三明治的做法
面包
烤箱
180度3分钟后拿出来,依次涂抹奶酪,叠放牛油果和三文鱼。
这是我吃的第二个 我真的忍不住
小贴士
饱腹感很强!单个大概199大卡 很适合做早餐或者下午茶!
如果三文鱼足够咸只洒黑胡椒就可以啦!
pps:我算了下成本价格大概12.2元,如果需要参考的话
参照这个菜谱,大家做出 4 作品
上传你做的烟熏三文鱼牛油果开放三明治
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该菜谱发布于 2022-05-23 16:58:15
219 收藏
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