🥣材料: 黄茂、党参、玉竹、莲子、芡实、红枣、龙眼干(桂圆)、姜片 | |
🥣搭配: 老母鸡、乌鸡、鸡腿肉、痩肉、排骨都可以(随你自己喜欢) |
🥣姨妈期间进补汤水~
【黄茂党参红枣鸡汤】
🥣材料:
黄茂、党参、玉竹、莲子、芡实、红枣、龙眼干(桂圆)、姜片
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🥣搭配:
老母鸡、乌鸡、鸡腿肉、痩肉、排骨都可以(随你自己喜欢)
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🥣做法:
1⃣️鸡腿肉飞水
2⃣️药材清洗干净之后入锅煮30分钟先
(药材煲出味先)
3⃣️30分钟之后就把鸡腿肉放入锅再煮1个小时
4⃣️最后也不用说了例牌动作落盐调味即可