熬夜补元气茶

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【熬夜补元气包】上班族的元气水!

提高免疫力|补血补元气|

这个方子不温不燥,几乎每种体质都可以喝,如果加上蜂蜜或者冰糖就是冰糖参水的味道,最后还可以把西洋参含在口中嚼服,不要直接扔掉哦。

用料  

石斛 5g
玉竹 8g
西洋参 3g
麦冬 5g
枸杞 5g
红枣 3颗

熬夜补元气茶的做法  

  1. 准备好所有食材

    熬夜补元气茶的做法 步骤1
  2. 食材清洗干净后,养生壶煮20分钟即可

    熬夜补元气茶的做法 步骤2

小贴士

红枣去核
枸杞后放
 

熬夜补元气茶相关分类

该菜谱发布于 2022-05-24 09:02:54
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熬夜补元气茶的答疑

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