5分钟炒花蛤(炒花甲)——中式一日三餐(一百零二)

1 人做过这道菜

用料  

花蛤 500克
植物油 适量
葱末 3根小葱
姜片 3-5片
蒜末 半个蒜
辣椒末(可选) 适量
白酒 2勺(约20克)
黑胡椒粉、盐、白糖 适量
黄油 15克

5分钟炒花蛤(炒花甲)——中式一日三餐(一百零二)的做法  

  1. 花蛤(菲律宾蛤):外表粗糙,多产于北方,有沙。

    5分钟炒花蛤(炒花甲)——中式一日三餐(一百零二)的做法 步骤1
  2. 花蛤(巴非蛤):外表光滑,多产于海南,无沙。

    5分钟炒花蛤(炒花甲)——中式一日三餐(一百零二)的做法 步骤2
  3. 花蛤直接买菜场里那种处理掉泥沙的。有泥沙的花蛤需要用清水浸泡1小时左右吐沙,清水里倒几滴香油和10克盐可帮助吐沙。开口关不上的或破壳的丢掉。花蛤洗净滤水待用。

    5分钟炒花蛤(炒花甲)——中式一日三餐(一百零二)的做法 步骤3
  4. 锅中放入适量植物油,放入姜片、蒜末、葱末炒香。喜辣可放入适量辣椒碎或辣椒酱一起炒。

    5分钟炒花蛤(炒花甲)——中式一日三餐(一百零二)的做法 步骤4
  5. 倒入花蛤翻炒,炒到花蛤全部开口,大约需要3-4分钟。

    5分钟炒花蛤(炒花甲)——中式一日三餐(一百零二)的做法 步骤5
  6. 放入白酒翻炒,放入黑胡椒粉、盐、白糖调味,放入黄油翻炒融化。

    5分钟炒花蛤(炒花甲)——中式一日三餐(一百零二)的做法 步骤6
  7. 出锅。

    5分钟炒花蛤(炒花甲)——中式一日三餐(一百零二)的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

5分钟炒花蛤(炒花甲)——中式一日三餐(一百零二)相关分类

该菜谱发布于 2022-05-25 12:24:14
24 收藏


5分钟炒花蛤(炒花甲)——中式一日三餐(一百零二)的答疑

关于5分钟炒花蛤(炒花甲)——中式一日三餐(一百零二)的做法还有疑问? 登录提一个问题