花鲢鱼 | 一条三斤 |
卤肥肠 | 300g |
鱼宰杀改刀成片,鱼片腌制上粉,鱼头,鱼骨去腥入味即可。
锅中加入猪油把小料炒香,加入1500g高汤下入水煮料、调味粉和
15g味精,将鱼头、鱼骨下锅小火煮5分钟下辅料,然后捞出打底,下鱼片煮熟加入肥肠一起烫熟,捞出加飘香油灌汤即可出锅。
撒上葱花50g,蒜泥20g、姜米20g,锅中加入250g色拉油,将15g干青花椒、20g子弹头、20g满天星辣椒炝油淋上即可。
卤肥肠
肥肠加入姜葱焯水备用,川卤1:4清水。加入辣椒花椒姜片炝油得到卤汤。把肥肠卤熟即可捞出备用。