*材料秤重、冼凈备齐
*生菜切丝备用*芦笋、绿(白)花椰菜去皮备用
*起水锅下油、下塩,川烫绿(白)花椰菜、芦笋起锅、沥干、备用*芦笋包培根备用
*起一平底锅下橄榄油、下黄油、下黑胡椒碎香煎芦笋培根
*取一铁板下橄榄油、下黄油,香煎牛排、蒜头,起锅备用*同锅下小蕃茄香煎上色备用
*美美摆盘*poss......拍照
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