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菠菜金枪鱼披萨🍕

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今天可乐吃饱了吗的厨房  今天可乐吃饱了吗
超低卡的菠菜金枪鱼披萨🍕

用料  

鸡蛋 2个
菠菜 1把
金枪鱼罐头 1罐
黑橄榄 4颗
小香肠 2根
芝士碎 少量

菠菜金枪鱼披萨🍕的做法  

  1. 菠菜焯水后切小段

    菠菜金枪鱼披萨🍕的做法 步骤1

  2. 小香肠切小块，橄榄切小块

    菠菜金枪鱼披萨🍕的做法 步骤2

  3. 菠菜加入两个鸡蛋，少许黑胡椒盐搅拌均匀

    菠菜金枪鱼披萨🍕的做法 步骤3

  4. 锅中少油，倒入菠菜蛋液摊成饼状，煎到没有液体流动就翻面

    菠菜金枪鱼披萨🍕的做法 步骤4

  5. 刷上番茄酱，放金枪鱼，撒芝士碎

    菠菜金枪鱼披萨🍕的做法 步骤5

  6. 放小香肠和黑橄榄，最后再撒点芝士碎
    烤箱180度15分钟即可

    菠菜金枪鱼披萨🍕的做法 步骤6

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菠菜金枪鱼披萨🍕相关分类

烤箱 披萨 烘焙 减肥 西餐
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该菜谱发布于 2022-05-27 16:58:31
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