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羽衣甘蓝煎鸡腿南瓜沙拉

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Yiping326的厨房  Yiping326

用料  

羽衣甘蓝
鸡腿肉
南瓜
小番茄
苹果
西兰花苔
希腊酸奶
橄榄油
盐
蜂蜜

羽衣甘蓝煎鸡腿南瓜沙拉的做法  

  1. 酸奶酱: 希腊酸奶加橄榄油 盐 蜂蜜 黑胡椒拌匀
    其他食材的处理:
    去骨鸡腿肉煎熟后切块
    西兰花苔煮熟
    羽衣甘蓝平底锅烘软
    南瓜蒸熟后煎一下(烤制亦可)
    苹果和小番茄切块
    将所有处理好的食材和酸奶酱拌匀即可

    羽衣甘蓝煎鸡腿南瓜沙拉的做法 步骤1

上传你做的羽衣甘蓝煎鸡腿南瓜沙拉

 

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该菜谱发布于 2022-05-28 01:55:55
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