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减脂汤！超级简单快手的低脂墨鱼丸生菜汤

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草莓芒果菠萝冰的厨房  草莓芒果菠萝冰
夏天到了，减脂菜谱做起来

用料  

鱼丸 4个
生菜 8片
盐 1克
蒜头油 1勺

减脂汤！超级简单快手的低脂墨鱼丸生菜汤的做法  

  1. 水烧开，放入墨鱼丸加盖大火烧开后丸子浮至水面继续再煮10分钟（也可以用牛肉丸、牛筋丸、虾丸、鱼丸等各种自己喜欢的丸子，有啥用啥）

    减脂汤！超级简单快手的低脂墨鱼丸生菜汤的做法 步骤1

  2. 放几滴食用油，然后放入洗好的生菜，接着放适量食用盐，一勺蒜头油或者蒜头酥就可以关火了（生菜很好熟，煮1分钟就够了，煮太久叶子过于软趴趴不好吃）

    减脂汤！超级简单快手的低脂墨鱼丸生菜汤的做法 步骤2

小贴士

这道菜非常简单，而且很清淡，非常适合减脂期哦

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的减脂汤！超级简单快手的低脂墨鱼丸生菜汤

 

减脂汤！超级简单快手的低脂墨鱼丸生菜汤相关分类

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该菜谱发布于 2022-05-28 15:36:56
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