两分钟低卡代餐魔芋凉皮
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人做过这道菜
珂小珂耶
我感觉甚至不用花两分钟，哈哈，关键是超级好吃！因为酱汁没吃完，我还想再来一份。必须要分享给友友们，真的低卡好吃又方便！！！
用料
| 魔芋凉皮 | 一份 |
| 小黄瓜 | 一根 |
| 卤牛肉（即时鸡胸牛，优质蛋白即可） | 50克 |
| 零卡糖 | 根据自己情况添加，我加了一小勺 |
| 生抽 | 两勺 |
| 0脂辣酱（要有蒜，没有需要额外添加） | 两勺，可多加 |
| 芝麻酱 一定要有，灵魂所在 | 一大勺 |
| 芝麻油 | 半勺 |
| 老陈醋 | 半勺 |
两分钟低卡代餐魔芋凉皮的做法
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材料全家福
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把魔芋凉皮洗一下然后煮开，捞出过凉水
煮凉皮的时候刨黄瓜丝、切肉、调料
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混合，完成😉
小贴士
处于减脂考虑，这道菜的油就只用一点芝麻油提香，最好不要使用油泼辣子，比较油腻，可以网购无油蒜蓉剁椒酱，不用额外剥蒜切蒜，便宜省事又好吃(｢･ω･)｢嘿
