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脂肪减半 只需三种原料做 抹茶豆腐生巧

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受到低脂巧克力冰山熔岩的启发 升级版成为抹茶生巧 用豆腐替代原版生巧里奶油和奶酪的部分 真是快手简单又不怕有负担呢

用料  

白巧克力 100克
内酯豆腐或嫩豆腐 50克
抹茶粉（箬竹） 5克

脂肪减半 只需三种原料做 抹茶豆腐生巧的做法  

  1. 白巧克力隔水加热熔化

  2. 把所有原料放到融化巧克力的碗碗里，用打蛋器搅匀

  3. 找个方的模具铺上油纸，把糊糊倒进去，抹平。这是做黑巧的照片供参考。

    脂肪减半 只需三种原料做 抹茶豆腐生巧的做法 步骤3

  4. 放入冰箱冷藏2小时以上

  5. 切丁，撒抹茶粉。就可以吃啦！是不是特别简单。

    脂肪减半 只需三种原料做 抹茶豆腐生巧的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2022-05-29 09:33:51
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