鱼片放淀粉、白胡椒、淀粉腌15分钟以上,用那种现成浆好的速冻鱼片也可以。
倒入酸菜,金汤料包(或者火锅底料)
盖个盖子(大部分微波炉做饭都要盖盖子),下面垫个盘子(防止万一溢出来,盘子接着好清洗),放微波炉高火7分钟就好了。(高火就是按火力键1下,出现P100就是)
高火五分钟左右的时候可以拿出来搅拌一下,再放进去继续加热。
撒点葱花和枸杞,装饰一下就可以吃了。
再配个丝瓜(也是微波炉做的),一碗杂粮米饭,一顿营养全面,有肉有菜的午餐就好了。
上传你做的不开火微波炉麻辣酸菜鱼