黑胡椒培根炒苦瓜

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很适合夏天的苦瓜做法,调味简单清爽,也很快手。苦瓜切得薄一些,加白糖稍微腌拌一下会增加脆脆的口感,同时降低苦味。培根、蒜片和黑胡椒的组合,算是中西合璧的调味。培根本身略带烟熏风味,始终保持自己苦味而不沾染其他食材的苦瓜和它很搭。这道菜最妙的就是剩下一些,隔顿之后更好吃,苦味更淡,原本生脆的口感也发生了变化。所以,推荐一定不要一顿吃完,隔顿的苦瓜值得试一试~

用料  

苦瓜 1根
培根 3片
植物油 10-15克
白糖 2克
2克
独头蒜 1个
红尖椒 1/2个(可不放)
现磨黑胡椒 适量

黑胡椒培根炒苦瓜的做法  

  1. 苦瓜去瓤再用小勺子刮一刮内壁,洗干净切薄片,加入小半勺白糖腌一会儿。培根切成一指多宽,大蒜切薄片,红尖椒切细条。

    黑胡椒培根炒苦瓜的做法 步骤1
  2. 锅烧热加一点底油,下培根和蒜片炒香。全程中小火,不然容易糊。

    黑胡椒培根炒苦瓜的做法 步骤2
  3. 炒香的培根和蒜片拨到边,加入白糖腌过的苦瓜(腌的过程中可能会出水倒掉不要)。

    黑胡椒培根炒苦瓜的做法 步骤3
  4. 加入2克左右食用盐稍微翻炒。

    黑胡椒培根炒苦瓜的做法 步骤4
  5. 最后加入配色的红尖椒丝。

    黑胡椒培根炒苦瓜的做法 步骤5
  6. 出锅前磨上黑胡椒。

    黑胡椒培根炒苦瓜的做法 步骤6
  7. 盛出来如果觉得胡椒味不够重,可以在吃的时候再加一些。

    黑胡椒培根炒苦瓜的做法 步骤7
  8. 培根家里可以备一点,早晨煎两片做早餐,或者临时加个菜什么的很百搭。

    黑胡椒培根炒苦瓜的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2022-05-30 13:23:09
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