玉米黄豆浆（皮肤娇嫩细滑）
2
人做过这道菜
娴儿食养
黄豆含有人体所需的多种必需氨基酸，玉米富含维生素C等营养物质，两者结合实现营养互补，经常食用，可使皮肤光滑细腻、娇嫩可人。
浸泡玉米粒和黄豆时，比例以2：1为宜，这样煮出来的豆浆不但口感好，营养也易吸收。
方子为2—3人量，水量可自行调节，想要浓稠可以加点大米一起打汁。
浸泡玉米粒和黄豆时，比例以2：1为宜，这样煮出来的豆浆不但口感好，营养也易吸收。
方子为2—3人量，水量可自行调节，想要浓稠可以加点大米一起打汁。
用料
玉米黄豆浆（皮肤娇嫩细滑）的做法
-
黄豆最好提前清洗浸泡，玉米粒我是直接用刀切，省事，有时间的可以剥，最好把玉米粒的头部硬的部分弄去
-
将泡好的玉米粒和黄豆一同倒入破壁机或豆浆机，加入清水按键煮成豆浆即可
-
天然的黄色就是特别好看，喜欢浓稠的可以多加点大米一起打汁
