中粮家佳康亚麻籽猪五花肉 | 500g |
黑蒜 | 2-3颗 |
姜葱 | 适量 |
老抽 | 10ml |
鱼露 | 10ml |
盐 | 少许 |
糖 | 2勺 |
八角 | 2个 |
丁香 | 5颗 |
豌豆泥或菠菜泥 | 装饰用少许 |
小番茄 | 3、4只装饰用 |
蛋挞皮 | 3、4个 |
我家里和闺蜜家都可以喜欢买中粮家佳康亚麻籽猪肉了,闺蜜推荐后我就爱不释口,中粮出品,品质安心,亚麻籽猪又香又健康,不怕血脂高,多不饱和脂肪酸更加均衡,不怕激素饲料对家人健康的影响。
五花肉两盒即可,一两顿吃完,吃新鲜的。
肉切大块。
约3-4厘米宽度,下锅会缩水。
姜葱切片,黑蒜剥皮。
五花肉用清水焯一下,其实中粮家佳康的肉特别特别干净,焯水都几乎没有血沫。
去掉热水,稍加冲洗。
锅里放入所有调料,开火炖煮。烧开后转中小火炖煮。
炖四十分钟左右看看已经上色啦,火转中火收汁。
这个时候可以把蛋挞皮和小番茄放进空气炸锅或烤箱烤一下。
塔皮烤金黄酥脆,番茄烤皱皮。
这个时候五花肉已经收汁,泛着亮闪闪的光芒。
忍不住咬一口,好香啊!飚汁!
可以用一些豌豆泥或者菠菜泥做盘饰。
把肉放在蛋挞皮上。
装盘,用黑蒜、烤番茄、肉桂等等点缀。
看起来是不是很高级!
周末午饭晚饭两顿,孩子就把肉干完了,说妈妈,真好吃啊!
酥皮吸收了一些酱汁,五花肉香嫩软糯,配合酥皮这个酥脆口感绝了,黑蒜的香气中和了油腻,带一点微酸,相得益彰。
一起来一口吧~