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减肥纯素馅饺子
减肥纯素馅饺子
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4ij
因为
减肥
,不想吃肉馅
饺子
也不想吃炸的鸡蛋馅的 ,这个是纯青菜馅儿。热量一点都不高。可以减肥的饺子
用料
香菇10
朵
大白菜1
斤
胡萝卜1
根
黑木耳1
把
面粉500
克
麻油2
勺
盐20
克
胡椒20
克
减肥纯素馅饺子的做法
白菜切碎后用盐挤出水分,胡萝卜,黑木耳,香菇切成末,因为先用盐腌的白菜,所以酌情加盐,然后加胡椒,麻油,调好待用。
自己擀饺子皮也可以买现成的饺子皮。
包饺子成功,味道非常好
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该菜谱发布于 2022-05-30 19:45:24
215 收藏
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