减肥纯素馅饺子

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因为减肥,不想吃肉馅饺子也不想吃炸的鸡蛋馅的 ,这个是纯青菜馅儿。热量一点都不高。可以减肥的饺子

用料  

香菇10
大白菜1
胡萝卜1
黑木耳1
面粉500
麻油2
盐20
胡椒20

减肥纯素馅饺子的做法  

  1. 白菜切碎后用盐挤出水分,胡萝卜,黑木耳,香菇切成末,因为先用盐腌的白菜,所以酌情加盐,然后加胡椒,麻油,调好待用。

    减肥纯素馅饺子的做法 步骤1
  2. 自己擀饺子皮也可以买现成的饺子皮。

    减肥纯素馅饺子的做法 步骤2
  3. 包饺子成功,味道非常好

    减肥纯素馅饺子的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2022-05-30 19:45:24
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