还原小时候爸爸做的「肉片炒豆角」

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记得小学3年级的盛夏,爸爸买了豆角回来,然后加了点肉片一起炒,没有太多的调料,我把汁也拿去捞饭了,连续吃了三碗饭。

用料  

豆角 300克
五花肉 50克(切了10片)
里脊肉 60克左右吧
蒜头 2颗
半茶匙
鱼露 1勺
半茶匙(提鲜而已)
清水 适量(约50ml)
鸡精(可不加) 1勺

还原小时候爸爸做的「肉片炒豆角」的做法  

  1. 豆角掰成段,洗净

    还原小时候爸爸做的「肉片炒豆角」的做法 步骤1
  2. 锅里加入清水,煮沸,加入豆角,再煮沸,熄火(这里的清水没写在配料表)

    还原小时候爸爸做的「肉片炒豆角」的做法 步骤2
  3. 随即倒掉热水,用清水冲几遍(作用是保持口感和颜色)

  4. 五花肉和里脊肉清洗干净,分别切片备用

  5. 里脊肉片加适量的木薯淀粉、盐、胡椒粉、1勺清水抓拌均匀,再加适量食用油抓拌均匀,腌制10分钟(此处的配料没写在配料表)

  6. 蒜头去皮切片,备用

  7. 热锅,下一点点的食用油润锅,再加入五花肉片(此处转小火煸)

    还原小时候爸爸做的「肉片炒豆角」的做法 步骤7
  8. 五花肉片煸至金黄,加入腌好的里脊肉片,翻炒一下

    还原小时候爸爸做的「肉片炒豆角」的做法 步骤8
  9. 翻炒至断生后盛起备用,锅里的底油留着

    还原小时候爸爸做的「肉片炒豆角」的做法 步骤9
  10. 开中大火,把豆角倒入,翻炒一下

    还原小时候爸爸做的「肉片炒豆角」的做法 步骤10
  11. 加入蒜头,煸至豆角出现轻微的虎皮纹

    还原小时候爸爸做的「肉片炒豆角」的做法 步骤11
  12. 加入五花肉片和里脊肉片翻炒,再加入所有调味料,翻炒均匀,再加入适量的清水(约50ml吧)爆炒一下,熄火

    还原小时候爸爸做的「肉片炒豆角」的做法 步骤12
  13. 上碟

    还原小时候爸爸做的「肉片炒豆角」的做法 步骤13

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还原小时候爸爸做的「肉片炒豆角」相关分类

该菜谱发布于 2022-05-30 20:34:07
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