喝出来的气血

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用料  

红枣 3⃣️颗
枸杞 10粒
桂圆 4⃣️颗
当归 3片
鸡肉 200克
凉白开 一碗
黄芪 7片

喝出来的气血的做法  

  1. 食材洗干净丢进炖盅

    喝出来的气血的做法 步骤1
  2. 鸡肉开水烫、洗干净

    喝出来的气血的做法 步骤2
  3. 隔水炖40分钟、炖好➕少许盐调味即可

    喝出来的气血的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2022-05-30 22:18:57
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