空气炸锅烤排骨

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菜谱里用的勺子是调料盒自带的小勺

用料  

排骨 500克
辣椒面 2勺大概5g下同
麻椒粉 1勺
白胡椒粉 2勺
2勺
味精(可以不放) 1勺
高度白酒(没有就放料酒,代替不了香味但也可以去腥) 10克
淀粉(什么淀粉都行,肉会嫩一点不放也行) 2勺
我口味清淡,调料可以根据你喜好再调整。 家常菜嘛,合你口味最重要。

空气炸锅烤排骨的做法  

  1. 料酒(水也行)没过排骨浸泡十分钟之后倒掉血水。
    排骨最好选带一点肥肉的,不用很多,精瘦排骨吃也能吃,不会很香就是了☹️

  2. 提到的调味料全放排骨里抓匀腌制半小时(冷藏过夜最好,有足够的时间入味)
    这期间你完全可以去煮饭备菜,喜欢吃土豆可以洗一个切小滚刀块垫在排骨下面同时烤。

  3. 空气炸锅200°15mins明显感觉排骨颜色从白变黄,翻面。
    烤制时间根据你锅的脾气调整不用完全照我的来,黄金法则180°20mins最保险。

  4. 再空气炸锅200°15mins用筷子戳着感觉表面形成脆皮即可。(冷藏过夜的话时间可以适当延长)
    喜欢吃更脆的也可以180°再5mins,这5mins最好守着它时不时抽出来看好了没有,不要做其他容易分心的事因为很容易过火。

小贴士

猪肉油脂含量非常高,烤出来的猪油可以冷藏保存以后做中式点心/炒时蔬/拌面,烤排骨的过程其实跟炼猪油是一样的,不用担心油反复利用产生有害物质。
当然我留下是因为我喜欢猪油的香气,你不喜欢可以丢掉。
另:猪油由于结构稳定更适合高温油炸/爆炒,做凉拌菜适合橄榄油椰子油。
 

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该菜谱发布于 2022-05-31 02:16:22
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空气炸锅烤排骨的答疑

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