凉拌菠菜花生米

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非常适合夏天的一道凉菜

用料  

菠菜 1把
花生米 1把
芝麻 1勺
4瓣
红辣椒 2个
轻盐酱油 2勺
2勺
半勺
适量

凉拌菠菜花生米的做法  

  1. 准备食材

    凉拌菠菜花生米的做法 步骤1
  2. 菠菜焯熟,太长的可以切断,焯好过凉水,挤干水分备用

    凉拌菠菜花生米的做法 步骤2
  3. 花生米凉油入锅,小火炸至颜色变深一些出锅(要比炸好的花生米颜色浅一些)

    凉拌菠菜花生米的做法 步骤3
  4. 起锅烧油,油热放入芝麻,蒜末,干辣椒,然后马上浇在菠菜上,这样做生蒜变熟,没有了生蒜味,比较适合不吃蒜的人。
    正常是把芝麻,蒜末,辣椒放在菠菜上,热油泼一下

    凉拌菠菜花生米的做法 步骤4
  5. 加入轻盐酱油

    凉拌菠菜花生米的做法 步骤5
  6. 加醋

    凉拌菠菜花生米的做法 步骤6
  7. 加糖,最后视口味加入盐

    凉拌菠菜花生米的做法 步骤7
  8. 拌匀即可

    凉拌菠菜花生米的做法 步骤8

小贴士

菠菜焯好过凉,水分挤干。
 
该菜谱发布于 2022-05-31 10:04:14
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凉拌菠菜花生米的答疑

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