福州拗九粥

0 人做过这道菜
拗九节(农历正月廿九日),是福州特有的民间传统节日。
这天清早,家家户户都用糯米、红糖,再加上花生、红枣、荸荠、桂圆等原料,煮成甜粥,称为“拗九粥”。
拗九节的传说源于“目连救母”。古时候有个叫目连的人,母亲被关在牢房里,他探监时,送母亲的食物均被看守的狱卒给吃掉。后来,他想了一个办法,用花生、红枣、桂圆、红糖等原料与糯米混合,煮成甜粥,面上洒一把黑芝麻。看守狱卒见这稀饭黑乎乎的,问道:“这是什么?”, 目连随口答道∶“这是黝垢。”(福州话“九”与“垢”谐音)看守信以为真,认为这粥很脏,不敢吃。因此“拗九粥”才得以送到目连母亲的手中。这天正好是正月廿九,目连的母亲这年也正好二十九岁,闽俗中,廿九称为 “后九”,所以这粥便叫“后九粥” 。后又以粥的颜色黝黑,叫“拗九粥”,以目连孝顺母亲,又叫“孝九粥” 。
出嫁的女儿也会在这天,煮上一碗热腾腾的拗九粥送回娘家,以求父母平安、健康!

用料  

糯米 250克
莲子 适量
花生 50克
红枣 10颗
葡萄干 10克
红豆 10克
桂圆干 10颗
马蹄 5个
红糖 50-100克

福州拗九粥的做法  

  1. 花生、红豆、莲子可提前1-2个小时浸泡。花生浸泡后,用手把皮搓掉。如果量多可以用开水烫后搓皮。

    福州拗九粥的做法 步骤1
  2. 具体品种、数量可以根据自己的喜好增减,没有特殊要求。
    去皮花生、红豆先煮烂。葡萄干会使粥带点酸,出锅前放,可以少量或者不放。

    福州拗九粥的做法 步骤2
  3. 糯米洗净后用水浸泡30分钟。开始煮时要搅拌几次,怕粘锅容易糊。糯米粥八成熟就可依次加入煮好的花生、莲子、红豆,和泡好洗净的桂圆干、红枣。

    福州拗九粥的做法 步骤3
  4. 起锅前加入红糖,如果甜度不够可以适量加点白糖或冰糖。糖一定要最后放后,要不粥容易糊底或者夹生。

    福州拗九粥的做法 步骤4
  5. 荸荠将蒂外的皮削掉,留着蒂有的说寓意着多子多孙。还有一种说法,不要忘了根本,要孝顺父母。
    削好后荸荠要用开水烫下再用。

    福州拗九粥的做法 步骤5
  6. 起锅装入碗后,再加上少许荸荠和黑芝麻装饰。

    福州拗九粥的做法 步骤6

小贴士

拗九粥所用材料均甘温补脾、易于消化、益气御寒,所以在寒冷的正月食用,有健脾、补气、安神、养血等功效。
 
该菜谱发布于 2022-06-02 16:24:24
26 收藏


福州拗九粥的答疑

关于福州拗九粥的做法还有疑问? 登录提一个问题