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减脂海带金针菇鸡蛋汤
减脂海带金针菇鸡蛋汤
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抽空来做饭
食材都是低卡减脂的，但是太清淡会容易暴食，反而吃的更多，但也因人而异，我比较重口哈哈，太清淡会容易感觉吃了像没吃
用料
金针菇
一小把
海带
一小碗
鸡蛋
1个
小米辣
3根切丁
香油
2勺
盐
2克
味精
2克
耗油
适量
生抽
适量
香菜
3根喜欢就放
减脂海带金针菇鸡蛋汤的做法
食材清理干净，切好，煮水
水开放海带，金针菇，香菜（不喜欢不放），小米辣，放调味料生抽，耗油，盐，鸡精
水开小火煮五分钟，放鸡蛋，煮沸放香油
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
上传你做的减脂海带金针菇鸡蛋汤
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该菜谱发布于 2022-06-03 21:12:36
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抽空来做饭
