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菠萝蜜核(减肥好搭档)
菠萝蜜核(减肥好搭档)
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雪柔217
菠萝蜜核含丰富蛋白质，维生素李氨基酸，能促进肠胃消化和营养成分吸收，
减肥
可经常食用
用料
菠萝蜜核
一个整果的
盐
适量
水
适量
盐，辣椒，八角
菠萝蜜核(减肥好搭档)的做法
菠萝蜜核洗净
到锅🀄️加水没过食材
加盐大料辣椒调味，开货煮15.分钟
煮好捞出，好像一盘鹅卵石，漂亮有食欲了吧
拨开可以开吃了，口感有点像板栗
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
上传你做的菠萝蜜核(减肥好搭档)
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该菜谱发布于 2022-06-04 19:47:16
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