简单又好吃的黄瓜鸡蛋沙拉

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减脂期嘴馋又想吃东西肿么办,快来跟我一起学这个非常健康的沙拉吧!!!食材简单好吃又解馋
我做的是两人量,一个人吃的话根据实际情况适量减少用量
ps更多美食大家可以去某音上搜索"叫我大胖脸"嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿

用料  

煮鸡蛋 4个
黄瓜 1根
胡萝卜 1根
玉米粒 一把克
火腿 适量
适量
酱油 2勺
2勺
香油 1勺
麻油 2勺

简单又好吃的黄瓜鸡蛋沙拉的做法  

  1. 首先准备这些食材,麻油是重点!!!真的很好吃,有了麻油味道立刻就不一样了!!!真的相信我!!而且一共就三勺油真的不多,不胖的!!

    简单又好吃的黄瓜鸡蛋沙拉的做法 步骤1
  2. 鸡蛋和所有的食材切丁或者你喜欢的形状

    简单又好吃的黄瓜鸡蛋沙拉的做法 步骤2
  3. 放到大碗里,加入前面的所有调料拌匀

    简单又好吃的黄瓜鸡蛋沙拉的做法 步骤3
  4. 装盘开吃!!尊的很美味!!

    简单又好吃的黄瓜鸡蛋沙拉的做法 步骤4

小贴士

调料也可以根据自己的喜好适量增减
这些都是水煮的不用担心热量高哦
玉米粒我是买的超市卖的那种冷冻玉米粒
胡萝卜可以提前煮一下,喜欢吃生的可以不煮
麻油是点睛之笔哦
 

简单又好吃的黄瓜鸡蛋沙拉相关分类

该菜谱发布于 2022-06-05 17:23:01
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