食蔬 | |
米面 | 克 |
周一,白菜豆腐汤、鸡蛋木耳黄瓜片胡萝卜片炒肉、香菇炒油菜、蒸苞米;
周二,菠菜木耳蛋花汤、辣椒炒土豆片胡萝卜片、鸡肉炒黄瓜块辣椒片,紫米?黑米饭;
周三,萝卜虾米洒香菜汤、蒸茄子土豆拌小葱鸡蛋酱、酱骨头、蒸地瓜、大米饭;
周四,芸豆炖土豆肉、辣椒炒干豆腐、水煮大虾(己去虾线
);
周五,过水面条,西红柿鸡蛋卤、香菇卤、鸡蛋酱、黄瓜丝、香菜丝;
周一、白菜干豆腐汤、白条肉蒜酱、土豆片炒蘑菇辣椒胡萝卜、缺地瓜;
周二,菠菜汤、熘肉段、炖黄豆胡萝卜块黄瓜块;
周三,发糕好高好细腻好吃;
周五,冬瓜羊排汤、蒸娃娃菜、豆豉鲮鱼油麦菜、花卷不那么咸好吃;
周二,鸡蛋糕细腻,四喜丸子味道好;
昨天周一;
周三,猪骨海带汤好喝、炒苏鸡咸、地瓜甜;
周四,炸小黄花鱼、厚土豆片炖西红柿、菠菜粉丝汤胡椒粉提味;
周五,面条;
地瓜好甜;
周二,新焉的雪里红炖豆腐好吃地瓜很甜;
今天周三
麻辣烫和鱼好吃,吃撑了;
周二
周一,小白菜豆腐汤
周二,酸辣汤
炸鸡柳、白萝卜胡萝卜汤、蒸土豆茄子拌小葱鸡蛋酱,;
小白菜豆腐汤、水煮肉片、青椒炒鸡蛋、豆包馒头地瓜;
西红柿黄瓜片鸡蛋汤,加了香菜好喝呀;
姜豆炒土豆特别好吃;
辣鸡块炒锅巴
汤好喝里面炸土豆丝、胡萝卜干豆腐丝、韭菜、金针菇、木耳、好像也有香菜20230811记