6月龄宝宝辅食记录

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记录宝宝辅食,6月龄刚刚添加辅食,从高铁米粉开始,由稀到稠,由少到多,由一种到多种,各种根茎,瓜类,绿叶菜,以米粉糊为基础,第一天加1勺菜泥,第二天两勺,每样吃3天左右,观察宝宝是否过敏,便秘,拉肚子
记录从加菜泥开始,前面10天到15天纯米粉,10:1,8:1,5:1

用料  

米粉
根茎类蔬菜
绿叶菜
核桃油

6月龄宝宝辅食记录的做法  

  1. 西兰花焯水煮熟,加温水打成泥,加入调好的米糊,再加两滴核桃油

    6月龄宝宝辅食记录的做法 步骤1
  2. 苹果,红薯分别蒸熟,加温水打成泥,加入调好的米粉糊里

    6月龄宝宝辅食记录的做法 步骤2
  3. 苹果山药蒸熟,加少量温水打成泥,加入米粉糊

    6月龄宝宝辅食记录的做法 步骤3
  4. 紫薯蒸熟加少量温水打成泥,加入米糊

    6月龄宝宝辅食记录的做法 步骤4
  5. 玉米粒煮熟,加温水打成泥,用细筛过滤,加入米糊

    6月龄宝宝辅食记录的做法 步骤5
  6. 豌豆煮熟,剥壳加温水打成泥,加入米粉糊

    6月龄宝宝辅食记录的做法 步骤6
  7. 鸡蛋黄一个,加鸡蛋黄重量1.5倍的温水,水开蒸5分钟,拿出滴入核桃油

    6月龄宝宝辅食记录的做法 步骤7
  8. 水开放洗净的菠菜叶,捞出打成泥,加入米粉糊,滴核桃油

    6月龄宝宝辅食记录的做法 步骤8
  9. 贝贝南瓜或者老南瓜,蒸熟打成泥后加入米粉糊

    6月龄宝宝辅食记录的做法 步骤9
  10. 土豆蒸熟,加温水打成泥,加入米糊,滴两滴核桃油

    6月龄宝宝辅食记录的做法 步骤10
 

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该菜谱发布于 2022-06-07 13:05:24
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