简单快手,荷兰豆炒腊肠,零失败易上手!

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用料  

荷兰豆
适量
腊肠 3根
蚝油 1勺
生抽 2勺
1勺

简单快手,荷兰豆炒腊肠,零失败易上手!的做法  

  1. 腊肠切片,荷兰豆掐头去尾,去掉硬茎,用水清洗干净备用。

    简单快手,荷兰豆炒腊肠,零失败易上手!的做法 步骤1
  2. 烧适量热水,把荷兰豆汆烫一下,一分钟迅速捞起。

    (如果荷兰豆很嫩,口感上你能接受生脆一点的,也可以不焯水,看个人喜好)

    简单快手,荷兰豆炒腊肠,零失败易上手!的做法 步骤2
  3. 焯水后,捞出迅速过凉水,保持爽脆口感且不变色

    简单快手,荷兰豆炒腊肠,零失败易上手!的做法 步骤3
  4. 热锅加入油,油热后倒入香肠翻炒。

    简单快手,荷兰豆炒腊肠,零失败易上手!的做法 步骤4
  5. 香肠随便翻炒几下,肥肉的部分很快就会变得透明

    注意,不要过长时间的去煸炒,肠衣很容易就糊了,影响口感和卖相。

    简单快手,荷兰豆炒腊肠,零失败易上手!的做法 步骤5
  6. 腊肠翻炒至颜色变深出油,就可以下入焯水过的荷兰豆和蒜末。

    简单快手,荷兰豆炒腊肠,零失败易上手!的做法 步骤6
  7. 翻炒一下,迅速加入生抽,蚝油,炒匀。

    起锅前加入少量盐(腊肠腌制过程中有加盐,此时应少量适当控制盐的分量)

    老规矩,肉类荤菜起锅前加入一点醋增加风味。

    简单快手,荷兰豆炒腊肠,零失败易上手!的做法 步骤7
  8. 腊肠其实挺容易熟的,大可不必长时间的煸炒,不然口感会很干硬。

    简单快手,荷兰豆炒腊肠,零失败易上手!的做法 步骤8
  9. 开饭啦!

    简单快手,荷兰豆炒腊肠,零失败易上手!的做法 步骤9

小贴士

腊肠表面的肠衣在热油里很容易糊,注意控制火候,适当煸炒,以免炒糊。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2022-06-07 13:11:44
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