减脂第十五天（超多蔬菜❗️凉拌意面）
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豆豆的减脂日记
每天一道减脂餐❗️
初始体重：153.7
目标体重：100
现在体重：143.2
已减重：10.5斤🌟
今日出演：超多蔬菜的凉拌意面
所需食材：意面➕西红柿🍅➕黄瓜丝🥒➕胡萝卜丝🥕➕蒜末➕香菜
步骤见图❗️❗️❗️
众所周知：减脂期间意面可是一把利器，今天豆豆做的既有碳水也有蔬菜，如果再来两个水煮蛋就完美了啊🌟
姐妹们今天我体重有所反弹，不过我会继续坚持的✌️
坚持就好❤️
初始体重：153.7
目标体重：100
现在体重：143.2
已减重：10.5斤🌟
今日出演：超多蔬菜的凉拌意面
所需食材：意面➕西红柿🍅➕黄瓜丝🥒➕胡萝卜丝🥕➕蒜末➕香菜
步骤见图❗️❗️❗️
众所周知：减脂期间意面可是一把利器，今天豆豆做的既有碳水也有蔬菜，如果再来两个水煮蛋就完美了啊🌟
姐妹们今天我体重有所反弹，不过我会继续坚持的✌️
坚持就好❤️
用料
减脂第十五天（超多蔬菜❗️凉拌意面）的做法
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食材准备：蒜末提前泡水
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面少就两勺
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喜欢多放
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一勺蚝油
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鸡精
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意面
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过凉水
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摆盘好看就好
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蒜水
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可以放也可以不放
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倒入料汁
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真不错哈哈哈哈哈
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加油哦
