下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
南瓜
9.0
萝卜
8.8
红薯
8.4
白菜
7.9
藕
7.5
山药
6.9
羊排
6.9
青菜
6.6
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
好吃好做的 低脂低卡燕麦盒子
好吃好做的 低脂低卡燕麦盒子
0
人做过这道菜
收藏
花花小食光
天渐渐热了，低脂低卡的食物总是最受欢迎的，记录一份无需开火就可享用的美食🍰
用料
燕麦
适量
牛奶
适量
酸奶
适量
奶粉
适量
香蕉
1.5根
蓝莓
适量
好吃好做的 低脂低卡燕麦盒子的做法
先上全家福
看图会意
洒入奶粉封顶
摆上水果
入冰箱冷藏一夜
开吃吧😋
小贴士
1、麦片选择即食的，免煮
2、奶粉也可换成黄豆粉或豆浆粉
3、香蕉是必须要放的，甜味的来源。也可以一层香蕉另一层火龙果
4、酸奶用原味无糖的，浓稠的更好
上传你做的好吃好做的 低脂低卡燕麦盒子
随便看看
法式吐司
咸汤圆
紫苏姜
紫薯蜜饯面包卷
樱桃
普洱奶茶
芝士曲奇
孜然鸡块
上汤菠菜
安琪百钻米发糕预拌粉
该菜谱发布于 2022-06-08 13:28:57
30 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢好吃好做的 低脂低卡燕麦盒子的也喜欢
酸辣脆爽的萝卜，当零食都非常好
果桃的妈妈
414 做过
破壁机养生食谱
Timmy么血
11 做过
7种秘制酱汁
小羊呆呆吖i
0 做过
万能的“拌面，水饺🥟”调料
胖姐厨房日记
16 做过
作者花花小食光的其他菜谱
颜值 营养 口味俱备的神奇食物——花生苗
花花小食光
1 做过
美味藜麦饭
花花小食光
1 做过
快手香煎霸气虾饼
花花小食光
1 做过
健康营养美味早餐
花花小食光
1 做过
好吃好做的 低脂低卡燕麦盒子的答疑
关于好吃好做的 低脂低卡燕麦盒子的做法还有疑问？
登录提一个问题
花花小食光
