黄瓜拌油条

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黄瓜的吃法很多,可以搭配肉类炒菜,可以做凉拌,还可以榨黄瓜汁。不过最营养的做法还是凉拌,家里有早餐吃剩的油条,搭配着做了一个黄瓜拌油条,清爽好吃还不浪费

用料  

黄瓜 1根
油条 1根
大蒜 2瓣
小米椒 3个
香菜 2棵
适量
低盐生抽 1勺
白芝麻 适量

黄瓜拌油条的做法  

  1. 黄瓜简单清洗一下,用瓜刨刀削掉外皮,切成小段。如果黄瓜要保留绿皮,建议用盐反复搓洗表面,再冲洗干净

    黄瓜拌油条的做法 步骤1
  2. 把黄瓜放入保鲜袋里,用菜刀或者擀面杖拍扁,改刀切成小段。用保鲜袋装黄瓜再拍扁,可以避免拍黄瓜的时候汁水飞溅

    黄瓜拌油条的做法 步骤2
  3. 黄瓜放入有深度的盆子里,加入适量的盐腌制3分钟。时间不宜太长,避免黄瓜口感变绵软

    黄瓜拌油条的做法 步骤3
  4. 油条切成小段,长度2-3厘米长

    黄瓜拌油条的做法 步骤4
  5. 大蒜去皮切碎,小米椒去籽切碎,香菜去根清洗干净,切成小段

    黄瓜拌油条的做法 步骤5
  6. 黄瓜腌好后用水清洗2次,倒掉多余的水分,放入油条、大蒜、辣椒、一半香菜,按照家人的口味加入适量的低盐生抽翻拌均匀。有些朋友喜欢放芝麻油,也在这一步加上

    黄瓜拌油条的做法 步骤6
  7. 拌好的黄瓜和油条换一个盘子,撒上另一半香菜和白芝麻就可以上桌了

    黄瓜拌油条的做法 步骤7
  8. 3块钱做一盘,好吃不浪费

    黄瓜拌油条的做法 步骤8
 
该菜谱发布于 2022-06-08 17:32:22
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黄瓜拌油条的答疑

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