鸡架煲汤 | |
鸡架 | 全部 |
姜片 | 30g |
葱结 | 1个 |
五指毛桃根 | 6g |
党参 | 8g |
山药片 | 5片 |
虫草花干 | 6g |
枸杞 | 5g |
盐 | 适量 |
鸡肉腌制 | |
鸡肉 | 全部 |
姜丝 | 15g |
盐 | 4g |
白胡椒粉 | 0.5g |
生抽 | 8g |
玉米淀粉 | 10g |
花生油 | 15g |
配菜、蘸料 | |
丝瓜、冬瓜、南瓜 | 适量 |
蒜末 | 30g |
葱花 | 10g |
小米椒圈 | 2个 |
热油 | 20g |
生抽 | 25g |
蚝油 | 15g |
直饮水 | 30g |
整鸡去骨:整鸡洗净后擦干表面水分,卸掉鸡全腿、鸡翅、鸡脖,在鸡胸膛开一刀,用刀贴着鸡骨将鸡肉全部剔下来,鸡腿同样去骨,鸡翅不用去骨,直接斩块,鸡脖去皮斩块
鸡架斩块,鸡肉切薄片备用
鸡肉腌味:将鸡肉、姜丝、盐、白胡椒粉、生抽、生粉、花生油倒入碗中抓拌均匀,腌制15分钟备用
鸡架焯水:将全部鸡架,包括鸡爪、鸡翅、鸡脖冷水下锅,加入姜片、葱结焯水,待水煮开后撇去浮沫再煮2分钟,捞出用清水洗净沥干水分
鸡架煲汤:焯过水的鸡架全倒入锅中,加入姜片和洗净的五指毛桃根、党参、山药片、虫草花干、红枣,倒入适量清水,大火煮开后转中小火再煮30分钟,开盖加入枸杞和适量食盐
蘸料制作:蒜末、葱花、小米椒圈倒入碗中搅拌均匀,淋上热油激发出香味,再加入生抽、蚝油、直饮水搅拌均匀即可
鸡汤煮好后放上大小合适的蒸架,周围摆上切好的冬瓜片、丝瓜片、南瓜片,中间铺上薄薄一层腌制好的鸡肉,盖上锅盖,大火蒸3分钟即可开吃
*如果瓜片还没好蒸熟不要紧,待吃完蒸熟的鸡肉,再放入适量的鸡肉一起再蒸3分钟~
桑拿鸡,手慢吃不到啊!