开放式无米炒饭

2 人做过这道菜
为什么是开放式?因为没有固定的食材和口味,全部可以按自己的喜好来添加,只是给大家分享一个做法,多一个选择,我今天这份是泰式无米炒饭

用料  

花菜 适量
虾仁 4个
鸡蛋 2个
玉米粒 适量
豌豆 适量
胡萝卜 适量

开放式无米炒饭的做法  

  1. 准备食材:花菜洗干净后,把花菜头切碎,根部不要;胡萝卜切成丁状;虾仁切小块(我的是大虾仁,小虾仁就不用切了);

    开放式无米炒饭的做法 步骤1
  2. 热锅热油,倒入鸡蛋液,把鸡蛋炒散盛出备用;

    开放式无米炒饭的做法 步骤2
  3. 不加油直接倒入虾仁,煎7.8成熟盛出备用;

    开放式无米炒饭的做法 步骤3
  4. 锅内直接倒油,倒入花菜碎翻炒至变软;

    开放式无米炒饭的做法 步骤4
  5. 倒入蔬菜丁(玉米豌豆胡萝卜)翻炒1-2分钟;

    开放式无米炒饭的做法 步骤5
  6. 再倒入炒好的鸡蛋和虾仁翻炒几下;

    开放式无米炒饭的做法 步骤6
  7. 然后加调料翻炒;

    开放式无米炒饭的做法 步骤7
  8. 至调料全部翻炒均匀即可关火。

    开放式无米炒饭的做法 步骤8
  9. 无米炒饭吃起来无负担

    开放式无米炒饭的做法 步骤9
  10. 超级美味

    开放式无米炒饭的做法 步骤10
  11. 一大盘全部吃光光

    开放式无米炒饭的做法 步骤11

小贴士

1、用花菜代替米饭,真的好吃不胖,蔬菜丁根据自己喜好放,虾仁可以换成牛肉鸡肉甚至火腿肠都可以。
2、我放的调料是泰式炒饭酱,就是浓浓的泰式味道,也可以放老干妈和各种其他酱,没有酱的就放生抽老抽蚝油一样也很好吃。
3、酱料就根据自己口味来,没有固定口味,喜欢吃什么味道就放什么。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

开放式无米炒饭相关分类

该菜谱发布于 2022-06-10 21:49:44
668 收藏


开放式无米炒饭的答疑

登录查看全部1条答疑