清炒地三鲜

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回了趟乡下,母亲菜地里的蔬菜品种很多,随手摘回几样,也没想能做什么菜,今天打开冰箱,却发现可以做个地三鲜。

用料  

茄子 2个
青椒 2个
土豆 5个
适量
蚝油 适量

清炒地三鲜的做法  

  1. 茄子土豆青椒如图,洗净处理。土豆自家种的 比较小,但是很糯;茄子的紫袍看着就舒服;青椒有点辣味,对于不会吃辣又喜欢有点辣味的我来说,再合适不过了😉。

    清炒地三鲜的做法 步骤1
  2. 切滚刀,茄子和土豆分别用清水泡一下,茄子可以防止生锈,土豆稍微去掉些淀粉。

    清炒地三鲜的做法 步骤2
  3. 起锅,热油,倒土豆。

    清炒地三鲜的做法 步骤3
  4. 土豆翻炒一两分钟倒茄子。

    清炒地三鲜的做法 步骤4
  5. 稍微翻炒一下,+适量盐(有人总喜欢问多少克,我觉得家常菜不会这么精准的,实在不知道加多少量的可以先少加点,后面可以尝尝咸淡再考虑加或不加)。

    清炒地三鲜的做法 步骤5
  6. 翻炒一两分钟,待茄子的紫袍差不多变成紫红色,挤入适量蚝油(我用的是挤挤装,量也是自己看着办的😛)。

    清炒地三鲜的做法 步骤6
  7. 翻炒后,倒入青椒。

    清炒地三鲜的做法 步骤7
  8. 继续翻炒,+适量清水盖锅煮一分钟,不要盖太长时间,否则青椒会变黄。

    清炒地三鲜的做法 步骤8
  9. 开盖翻炒一下就可以出锅啦!都不需要白糖来提鲜,就已经很鲜了,不愧是“三鲜”。
    家里没有香葱,否则撒上一点会更鲜香。☺

    清炒地三鲜的做法 步骤9
 

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该菜谱发布于 2022-06-11 11:24:18
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