婴儿辅食之自制猪肝粉无腥味

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闺女马上7个月了,米粉小皮原味,尝试了各种果蔬泥,这儿准备试着加猪肝肉丸肉松等。

用料  

猪肝 500克
柠檬 半个
5片
大葱白 1段

婴儿辅食之自制猪肝粉无腥味的做法  

  1. 猪肝泡水一个小时,这期间不停换水,直至水清亮

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  2. 柠檬 姜 大葱

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  3. 我买的是黑猪的小叶猪肝,要嫩些。
    按着纹理走向切开,去除图片白色的经络,用剪刀最好清理。

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  4. 刀去经络很不方便

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  5. 清理干净

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  6. 类似这样的经络也要去除

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  7. 很血腥的现场

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  8. 反复清洗血水

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  9. 一直清洗干净,加入姜片 葱白 柠檬浸泡30分钟左右

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  10. 倒入锅中煮开

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  11. 煮血沫

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  12. 煮开后第一次清洗

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  13. 第一次清洗后的样子

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  14. 再次倒入锅中加水煮

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  15. 依然还有少许血沫

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  16. 拂去血沫扔掉

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  17. 再煮煮

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  18. 第二次清洗

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  19. 只留猪肝

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  20. 如果没有烤箱,那就只能用平底锅炒,一定小火炒,炒干时间需要太久,腿肚子站得疼

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  21. 烤箱提前预热,上下管110度,左右风,30分钟,期间不停翻动看状态

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  22. 20分钟后看状态,湿润,继续烤

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  23. 30分钟状态,第一次试打

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  24. 儿童辅食机

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  25. 第一次打出效果,继续烤30分钟

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  26. 第二次试打,细腻多了

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  27. 继续烤,20-30分钟,看状态

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  28. 用机器反复打

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  29. 再过筛,一定要反复筛,这样出的粉才细腻,小朋友吃着才没有颗粒感
    不停重复以上2个过程

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  30. 储奶袋的新用法

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  31. 放冰箱冷藏一个月吃完

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  32. 最后用九阳的磨粉机打的,非常细

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  33. 我闺女的辅食中午餐

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  34. 全部吃光光

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  35. 马上7个月了,看着比8个月的宝还大

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小贴士

就是很费妈,打粉还是用研磨机最好
猪肝粉一周食用1-3次,每次1-2克
一周不能超过8克
 

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该菜谱发布于 2022-06-12 06:50:48
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