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酸奶油土豆沙拉，低卡饱腹夏日减脂餐

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李奶奶Lee的厨房  李奶奶Lee
夏天就要来了
肚子上的肉肉藏不住了
好吃的沙拉快安排上
酸奶油真的比想象中更好吃
谁吃谁知道

用料  

土豆 1个
鸡蛋 2个
培根 3片
洋葱 半个
蟹肉 3个
酸奶油
沙拉酱
黑胡椒
海盐
欧芹
柠檬

酸奶油土豆沙拉，低卡饱腹夏日减脂餐的做法  

  1. 食材全览

    酸奶油土豆沙拉，低卡饱腹夏日减脂餐的做法 步骤1

  2. 土豆洗干净，和鸡蛋一起煮熟

    酸奶油土豆沙拉，低卡饱腹夏日减脂餐的做法 步骤2

  3. 洋葱切末、培根切丁、新鲜欧芹切碎

    酸奶油土豆沙拉，低卡饱腹夏日减脂餐的做法 步骤3

  4. 培根炒熟

    酸奶油土豆沙拉，低卡饱腹夏日减脂餐的做法 步骤4

  5. 煮好的鸡蛋放入冷水冷却，切半备用

    酸奶油土豆沙拉，低卡饱腹夏日减脂餐的做法 步骤5

  6. 调制酸奶油酱：洋葱末、酸奶油、欧芹、沙拉酱、黑胡椒、海盐、柠檬汁、

    酸奶油土豆沙拉，低卡饱腹夏日减脂餐的做法 步骤6

  7. 搅拌均匀

    酸奶油土豆沙拉，低卡饱腹夏日减脂餐的做法 步骤7

  8. 煮好的土豆放凉切块

    酸奶油土豆沙拉，低卡饱腹夏日减脂餐的做法 步骤8

  9. 所有食材放在一起

    酸奶油土豆沙拉，低卡饱腹夏日减脂餐的做法 步骤9

  10. 加入酸奶酱

    酸奶油土豆沙拉，低卡饱腹夏日减脂餐的做法 步骤10

  11. 搅拌均匀

    酸奶油土豆沙拉，低卡饱腹夏日减脂餐的做法 步骤11

  12. 超适合夏天的不开火料理

    酸奶油土豆沙拉，低卡饱腹夏日减脂餐的做法 步骤12

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减肥 沙拉 快手菜
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该菜谱发布于 2022-06-12 11:58:56
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