减糖纸杯蛋糕-哄娃专供

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带娃越来越讲究 为了不让他太早接触重口味 蛋糕饼干小点心都要自己来 其实就是减糖的戚风做法

用料  

鸡蛋 3个
低筋面粉 45克
玉米油 25克
牛奶 30克
细砂糖 30克
葡萄干 适量

减糖纸杯蛋糕-哄娃专供的做法  

  1. 准备工作:蛋白蛋黄分离,葡萄干用饮用水泡着减少甜味,玉米油和牛奶混合均匀

    减糖纸杯蛋糕-哄娃专供的做法 步骤1
  2. 取三分之一糖加入到蛋黄里,搅拌均匀,加入油和奶的混合物,搅拌均匀,筛入低筋面粉,拌匀

    减糖纸杯蛋糕-哄娃专供的做法 步骤2
  3. 打蛋器低档打到蛋清起泡,放入剩下的三分之二糖,换高档一直打

    减糖纸杯蛋糕-哄娃专供的做法 步骤3
  4. 打到蛋清出现明显纹路,提起打蛋头有小三角,头不弯

    减糖纸杯蛋糕-哄娃专供的做法 步骤4
  5. 取小部份打发的蛋清放到蛋黄面粉糊里,用硅胶刮刀翻拌(不能打圈!手法很重要,像炒菜一样,轻柔又快速

    减糖纸杯蛋糕-哄娃专供的做法 步骤5
  6. 拌匀的糊糊倒回蛋清盆,继续翻拌均匀

    减糖纸杯蛋糕-哄娃专供的做法 步骤6
  7. 把拌匀的糊倒进模具里,葡萄干沥干水均匀丢进去(中间是4寸活底),一份配方大概能装满1个4寸+6个纸杯

    减糖纸杯蛋糕-哄娃专供的做法 步骤7
  8. 烤箱160度预热,130-150度上下火烤30-45分钟

    减糖纸杯蛋糕-哄娃专供的做法 步骤8
  9. 牙签插下去没有粘糊糊就是熟了

    减糖纸杯蛋糕-哄娃专供的做法 步骤9
  10. 多出来的糊糊可以用来做松饼(热香饼)

    减糖纸杯蛋糕-哄娃专供的做法 步骤10

小贴士

葡萄干可以用蔓越莓干之类的果干代替,提前泡好水,不放就是不甜的戚风。大人吃就把糖的量加到40或45g就会甜了

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2022-06-12 12:39:08
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